Почему хочется часто есть при сахарном диабете

Почему при диабете 2 типа хочется есть – общие характеристики полифагии и методы борьбы с ней

Почему хочется часто есть при сахарном диабете

Течение сахарного диабета сопровождается длинным перечнем клинических проявлений. Одни симптомы характерны для фазы полного расцвета болезни, а по другим можно заподозрить начальные изменения в организме. Так, сильное чувство голода может свидетельствовать о нарушениях работы нервной и эндокринной системы.

Классической триадой симптомов диабета являются полифагия, полиурия, когда повышается объем выделенной мочи и полидипсия, то есть значительное усиление чувства жажды, когда человек много пьет, но не может напиться. Поэтому важно знать, почему при диабете 2 типа хочется есть, чтобы не пропустить дебют серьезной болезни.

Чувство голода при сахарном диабете

Инсулин – это гормон, который вырабатывают уникальные клетки панкреатических островков поджелудочной железы.

При диабете первого типа они погибают в результате аутоиммунной реакции или по причине влияния вредных факторов внешней среды. В такой ситуации врачи диагностируют абсолютную недостаточность секреции гормона.

Биохимия указывает, что его основной функцией является перенос глюкозы из крови в клетки.

В случае его дефицита, клетки испытывают состояние острой нехватки питательных веществ.

Больше всех остальных органов в глюкозе нуждается головной мозг, так как в нем нет запасов гликогена, а единственным энергетическим субстратом для нейронов является именно глюкоза.

Ткани организма подают в мозг сигнал о том, что запасы истощены и будет усиливаться возбуждение центра голода. Поэтому человеку будет постоянно хотеться есть. А с каждым приемом пищи концентрация сахара в крови растет.

Интересно знать! В связи с тем, что глюкоза при диабете почти не утилизируется, организм переходит на альтернативные источники питания. Энергию клетки получают из жира.

Поэтому диабетики стремительно теряют килограммы. Такие изменения метаболизма сопряжены с патологическим сдвигом кислотно-основного состояния.

При втором типе жиры, наоборот, откладываются интенсивнее из-за переизбытка инсулина, к которому клетки резистентны.

В дополнение к полифагии, больные отмечают выраженную слабость и упадок сил. Снижается способность к концентрации, появляется сонливость. Может возникнуть непроизвольная дрожь в пальцах рук, учащенное сердцебиение.

Иногда у диабетиков появляется тошнота и рвота. Больные становятся беспокойными, тревожными и даже агрессивными из-за избыточного выделения стрессовых гормонов надпочечников – адреналина и кортизола.

Это можно расценить как защитную реакцию больного организма.

Центр сытости и голода в мозгу

Почему голод постоянный?

При диабете любого типа большое количество глюкозы постоянно находится в циркуляторном русле.

Поскольку сахар из пищи не поступает в ткани, клетки не сигнализируют о сытости, центр голода все время разражается, поэтому диабетику постоянно хочется есть.

В случае, если у пациента с диабетом аппетит снижен, то целесообразно обратиться к гастроэнтерологу для того, чтобы исключить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Как притупить чувство голода при СД?

Помимо основного лечения диабета с применением особых схем инсулинотерапии и сахароснижающих таблеток, существуют действенные способы, как уменьшить интенсивность голода. Специалисты к ним относят следующие мероприятия:

  • постоянный контроль уровня гликемии;
  • строгое соблюдение диеты, полное исключение продуктов питания, которые могут спровоцировать резкое повышение сахара;
  • умеренная физическая активность способствует более полному усвоению глюкозы и уменьшению резистентности к инсулину;
  • контроль массы тела, а при большом значении ИМТ, нужно избавиться от лишних килограммов.

Как лечить проблему?

Полифагию при сахарном диабете ни в коем случае нельзя игнорировать. Это состояние требует своевременного полноценного лечения.

Важно! Терапия при диабете должна проводиться пожизненно и обязательно под контролем квалифицированного врача-эндокринолога.

Перед тем, как начать лечение, требуется пройти консультацию у специалиста и комплексное обследование. Обычно эндокринологи назначают перечень лабораторных исследований, в который входит:

  1. клинический анализ крови;
  2. исследование уровня глюкозы натощак;
  3. определение уровня сахара после приема пищи;
  4. выявление глюкозы в моче;
  5. тест на толерантность к глюкозе;
  6. определение уровня гликированного гемоглобина;
  7. исследование липидных фракций в биохимическом анализе;
  8. определение показателей креатинина и мочевины;
  9. выявление белка в моче;
  10. анализ на кетоновые тела.

Также дополнительно могут назначить ультразвуковое обследование органов брюшной полости и фиброгастродуоденоскопию для оценки морфофункционального состояния ЖКТ.

Основные методики контроля течения диабета, это — инсулинотерапия, применение сахаропонижающих медикаментозных препаратов и лечебное питание.

Инсулинотерапия

цель, которую преследуют врачи, когда назначают препараты инсулинов – максимально приблизить суточные колебания инсулинов к тем, которые характерны для здорового человека. В современной медицинской практике применяют инсулины животного и человеческого происхождения, полученные биосинтетическим путем. Они наиболее естественны для организма и практически не вызывают иммунных реакций.

По скорости наступления эффекта лекарства подразделяют на такие группы:

  • ультракороткие инсулины, которые подходят для оказания экстренной помощи;
  • короткого действия;
  • средней продолжительности или продленный инсулин;
  • препараты смешанного действия.

Комбинируя разные медикаменты, эндокринологи подбирают индивидуальную схему инсулинотерапии. Выделяют несколько основных режимов:

  • базисно-болюсный, смысл которого заключается в применении препаратов короткого действия перед каждым приемом еды на фоне двукратного введения пролонгированного инсулина;
  • традиционный, когда вводят одновременно короткий и продленный препарат дважды в сутки утром и вечером, чаще применяется у детей;
  • индивидуальный, с введением или пролонгированного лекарства 1-2 раза в день, или только короткого.

Решение в пользу той или иной методики принимает врач, учитывая показатели гликемии и общее состояние пациента.

Важно! Диабетикам необходимо проверять концентрацию глюкозы при помощи глюкометра перед каждым ведением препаратов.

Введение препаратов инсулина

Сахароснижающие препараты

Основой медикаментозного лечения диабета второго типа является применение препаратов, снижающих сахар. Наибольшим доверием врачей и популярностью среди пациентов пользуется Метформин или коммерческое название – Сиофор. Механизм действия его состоит в повышении чувствительности клеток к гормону поджелудочной железы. Регулярный прием лекарства помогает уменьшить голод и снизить вес.

Для того чтобы пациенту было проще контролировать свой аппетит, врачи назначают лекарства замедляющие опорожнение желудка. Благодаря этому чувство сытости сохраняется дольше. Применяют лекарства группы инкретинов – Баета или Виктоза.

Хорошо зарекомендовали себя таблетки, удерживающие уровень глюкозы после еды, под названием Глюкобай. Таким образом, уменьшается голод и человек насыщается меньшим количеством продуктов.

Упаковка препарата Глюкобай

Лечение диетой

Диета в лечении диабета играет главенствующую роль. Без соблюдения правил здорового питания даже самая современная схема медикаментозной терапии не даст желаемого результата.

Грамотно составленный рацион поможет уменьшить голод и обеспечить организм всеми необходимыми нутриентами. Пищу нужно кушать небольшими порциями, 5-6 раз в день.

Рекомендуется питаться примерно в одно и то же время.

Блюда готовят из свежих продуктов, которые не вызывают резких колебаний уровня глюкозы. Существуют специальные таблицы, в которые собрана еда с низким гликемическим индексом. В рационе питания обязательно должны присутствовать такие продукты, как:

  • цельнозерновые крупы, в том числе гречневая и овсяная;
  • бобовые – горошек, фасоль, чечевица;
  • зеленые овощи – брокколи, кабачки, огурцы, перец, лук, укроп, петрушка, базилик;
  • яблоки, смородина, лимоны, грейпфруты, сливы, абрикосы, вишни;
  • растительное масло льна, подсолнечника, оливок;
  • диетическое мясо кролика, курицы или индейки;
  • постная речная рыба – щука, навага, лещ, хек;
  • обезжиренные кисломолочные продукты.

Необходимо полностью отказаться от пищи с высоким содержанием быстрых углеводов и рафинированного белого сахара. Вот почему запрещают кушать различные блюда фастфуда, всевозможные чипсы, сухарики, покупные соусы, кетчуп, майонез. Лучше не кушать манную и рисовую каши, а также картофель, особенно в виде пюре. Нежелательно употреблять белый хлеб, его нужно заменить на цельнозерновой.

Важно! Обязательно нужно помнить, что для диабетиков под запретом сдоба, кондитерская выпечка, шоколад и алкогольные напитки.

Людям с лишней массой тела нужно уменьшить суточную калорийность пищи и сделать упор на мясные и растительные блюда. Можно устраивать разгрузочные дни, по типу монодиет, но голодание категорически противопоказано.

По сути, чтобы справиться с обострением чувства голода, необходимо пересмотреть свой привычный образ жизни, сделать его более здоровым и правильным. Также нужно тщательно соблюдать предписания врача. Только тогда можно избежать серьезных осложнений диабета и жить полноценной жизнью.

по теме статьи:

Источник: https://BezDiabet.ru/simptomyi/3600-pochemu-hochetsya-est-pri-diabet-2-tipa.html

Почему хочется часто есть при сахарном диабете

Почему хочется часто есть при сахарном диабете

Нарушение углеводного обмена в организме вызывает постоянное чувство голода при диабете. Даже если человек плотно пообедает, через небольшой промежуток времени хороший аппетит дает о себе знать и желание поесть опять возвращается. Голод при диабете объясняется не психологическим фактором, а физическим.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию.

Чтобы пополнять жизненные силы, человеку необходима энергия. Клетки организма энергией снабжает глюкоза, которая вырабатывается из потребляемой человеком пищи. За доставку глюкозы в клетки отвечает гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. Такой процесс энергетического пополнения свойственен здоровому организму.

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

Кровь всегда содержит небольшой процент глюкозы, но у диабетиков из-за эндокринного нарушения сахар в крови увеличен. Несмотря на его большой процент, глюкоза не может попасть в клетки и насытить их энергией.

При 1 типе диабета причиной становится недостаточная выработка инсулина, а при диабете 2 типа — невосприимчивость гормона клетками организма. В обоих случаях необходимое усвоение глюкозы клетками не происходит, отчего больного мучает постоянный голод.

Если у больного при сахарном диабете отсутствие аппетита, необходимо обратиться к врачу, возможно причина в присоединившемся заболевании желудочно-кишечного тракта.

При нехватке глюкозы клетки не подают знак мозгу о сытости, а, наоборот, сигналят о недостатке питания. Именно поступление этих сигналов от всего организма вызывает повышенный аппетит и больному постоянно хочется есть.

Привести аппетит при диабете в норму необходимо. Для этого соблюдаются следующие условия:

    При диабете важны легкие физические нагрузки.

Выдерживать показатель сахара в крови в норме — главное условие.

  • Следить за массой тела, а при необходимости нужно похудеть.

  • Для снижения инсулиновой сопротивляемости и полного усвоения глюкозы обязательно нужна физическая активность.
  • Соблюдать диетическое питание, исключить из рациона все продукты, повышающие уровень глюкозы.

  • Принимать назначенные врачом специальный препарат, который увеличивают чувствительность клеток к гормону и снижает аппетит.
  • Неконтролируемый аппетит, который сопровождается сильной жаждой и частыми походами в туалет — симптомы сахарного диабета. На них нужно обращать внимание, чтобы начать своевременное лечение и не допустить развития осложнений. Лечение заболевания — процесс пожизненный, который обязательно контролируется врачом и не обходится без медикаментозной терапии.

    Этот метод главный в лечении больных сахарным диабетом 1 типа, а при 2 типе прием гормона зависит от степени тяжести заболевания. Гормон вводится подкожно, его дозировку рассчитывает врач. Важно понимать, что полностью заменить инсулин, вырабатываемый поджелудочной, препарат не может, поэтому нужно обращать внимание на предвестники болезни и вовремя принять профилактические меры.

    Чаще всего применяются для лечения 2 типа. Рассчитать дозу и назначить препарат может только врач. Препараты, снижающие уровень сахара в крови, делятся на следующие группы:

    Средства, стимулирующие выработку инсулина. Можно сочетать с инсулинотерапией. Действовать начинают быстро, но имеют различный срок продолжительности действия. Принимать их нужно с осторожностью, так как эта группа препаратов характеризуется развитием побочного эффекта. Возникает риск понижения сахара в организме ниже нормы. К ним относятся:

    • «Манинил»;
    • «Диабетон»;
    • «Новонорм».
    • Препарат, который повышает чувствительность к гормону. Назначается «Сиофор», «Актос» или «Глюкофаж». Они способствуют лучшему клеточному усвоению глюкозы и не имеют побочных действий.
    • Таблетки, блокирующие всасывание углеводов и удерживающие необходимый уровень глюкозы в крови («Глюкобай»).

    Современная медицина работает над препаратами нового образца, начинающих действовать только при повышенном уровне глюкозы. Они не стимулируют изменения массы тела, у них нет побочного эффекта и не нужно менять дозировку. Примером является лекарство «Баета».

    В терапии такого серьезного заболевания специальное питание играет важную роль. Диета помогает снизить аппетит при сахарном диабете, улучшить пищеварение и понизить концентрацию глюкозы. Диабетикам рекомендуется принимать пищу богатую клетчаткой и сложными углеводами, они подавляют аппетит и обеспечивают быстрое насыщение. Рекомендуют включить в повседневный рацион:

    • овсянку;
    • цельнозерновые крупы;
    • яблоки;
    • лук и чеснок;
    • масло льна.

    Норма еды, которую нужно съесть в течение дня, делится на 5—6 приемов и желательно в одно и то же время. Свежие овощи обязательно добавляются к каждому блюду. Из рациона полностью убираются продукты, в состав которых входит сахар. А для улучшения усвоения клетками глюкозы необходимо повысить двигательную активность и в режим дня добавить занятия спортом.

    источник

    При диабете инсулинонезависимого типа ожирение становится настоящим бедствием для человека. Все дело в том, что чем больше вес у человека, тем больше в его крови инсулина (к которому постепенно формируется инсулинорезистентность). Повышенное количество инсулина приводит к тому, что жировая ткань менее активно сжигается, даже при условии физических нагрузок.

    В то же время высокое количество инсулина чрезмерно снижает сахар в крови, что вызывает чувство голода. И если купировать его одними только углеводами, то вес человека будет стремительно повышаться, а любые попытки похудеть – тщетными.

    Если у пациента два заболевания – инсулинонезависимый диабет (2 типа) и ожирение, то нормализация веса должна быть такой же стратегически важной целью, как нормализация уровня гликемии. Если пациенту удается сбросить несколько килограммов, то чувствительность клеток человеческого организма к гормону поджелудочной повышается. В свою очередь, это дает шанс сохранить часть бета-клеток.

    Исследования показывают, что если у человека второй тип диабета, и ему удалось нормализовать свой вес, то ему будет намного легче поддерживать уровень сахара в норме и при этом обойтись меньшими дозировками таблеток. И один из способов поддержания веса у пациента – это голодание. Конечно же, оно должно проводиться только под присмотром опытного врача.

    Сильная жажда наблюдается у больных диабетом 1 и 2 типа. Основной причиной этого мучительного признака болезни является усиленное мочеиспускание, которое ведет к развитию тяжелого обезвоживания организма. Это в свою очередь приводит к повышенной сухости кожи и слизистых оболочек.

    Из-за нехватки жидкости у больного практически полностью перестает вырабатываться слюна, что создает неприятное чувство сухости во рту. Вследствие этого у диабетика могут сохнуть и трескаться губы, повысится кровоточивость десен и появиться белесый налет на языке.

    Главной особенностью жажды при диабете является то, что ее невозможно утолить надолго. Выпив стакан воды больной получает лишь временное облегчение и вскоре снова испытывает жажду. Поэтому больные диабетом выпивает неестественно большое количество жидкости – до 10 литров в день.

    Особенно сильно жажда проявляется у больных сахарным диабетом 1 типа, при котором больной теряет огромное количество жидкости и сильно страдает от обезвоживания. При диабете 2 типа жажда и полиурия могут быть выражены менее интенсивно, но по мере развития болезни жажда заметно усиливается.

    Сильная жажда при диабете сопровождается многими характерными признаками. Зная их человек сможет вовремя заподозрить у себя повышенный уровень сахара в крови и обратиться за помощью к врачу-эндокринологу. Среди них необходимо отметить следующие симптомы:

    1. Сухость во рту. При этом в ротовой полости у пациента могут образовываться болезненные язвочки, отекать и кровоточить десна, понижаться чувствительность вкусовых рецепторов, сохнуть и трескаться губы, появляться заеды в уголках рта. Сухость во рту при диабете усиливается при повышении уровня сахара в крови;
    2. Сухость кожи. Кожный покров сильно шелушиться, на нем появляются трещины, сыпь и гнойничковые поражения. Больной испытывает сильный зуд и часто расчёсывает кожу. При этом расчёсы имеют свойство воспаляться и провоцировать появление дерматитов;
    3. Гипертония. Из-за потребления большого количества жидкости и способности глюкозы притягивать воду у больных диабетом может значительно повышаться артериальное давление. Поэтому одним из распространенных осложнений диабета является инсульт;
    4. Синдром сухого глаза. Из-за недостатка слезной жидкости больной может страдать от сухости и резей в глазах. Недостаточное увлажнение может вызвать воспаление век и даже роговицы глаза;
    5. Нарушение электролитного баланса. Вместе с уриной из организма выводится большее количество калия, который играет важнейшую роль в работе сердечно-сосудистой системы. Недостаток калия ведет к повышению кровяного давления и развитию гипертонической болезни.

    Хроническое обезвоживание постепенно ослабляет организм больного, из-за чего он страдает от упадка сил и сонливости. Любое даже незначительное физическое усилие, такое как подъем по лестнице или уборка дома, дается ему с трудом. Он быстро утомляется, а восстановление сил отнимает немало времени.

    Кроме того постоянная жажда мешает нормальному отдыху, в том числе и ночью. Диабетик часто просыпается из-за желания пить, а выпив воды испытывает сильный дискомфорт от переполненного мочевого пузыря. Этот замкнутый круг превращает ночной сон в настоящий кошмар.

    На утро больной не чувствует себя отдохнувшим, что еще больше усиливает чувство хронической усталости от обезвоживания. Это сказывается на его эмоциональном состояние, превращая больного в раздражительного и угрюмого человека.

    Вследствие падения работоспособности страдают и его профессиональные качества. Больной диабетом перестает справляться со своими обязанностями и часто допускает ошибки.

    Это становится причиной постоянных стрессов, а отсутствие нормального отдыха не позволяет ему расслабиться и отвлечься от проблем.

    Рассматривая основные признаки наступления понижения глюкозы в организме, следует отметить:

    • дрожь верхних и нижних конечностей;
    • потливость;
    • ощущение голода;
    • «туман» перед глазами;
    • учащенное биение сердца;
    • боль в голове;
    • покалывание губ.

    Именно из-за высокой вероятности развития таких симптомов следует иметь при себе портативный глюкометр, который даст возможность сразу же измерить количество глюкозы в крови и предпринять соответствующие меры.

    Отлично помогут справиться с падением сахара таблетки глюкозы (4-5 штук), стакан молока, стакан сладкого черного чая, горстью изюма, пара недиабетических конфет, половина стакана сладкого фруктового сока или же лимонада. Кроме этого, можно просто рассосать чайную ложку сахара-песка.

    В тех случаях, когда гипогликемия стала результатом укола инсулина продленного воздействия, то вдобавок хорошо будет употребить 1-2 хлебные единицы (ХЕ) легкоусвояемых углеводов, например, кусок белого хлеба, несколько ложек каши. Что такое хлебная единица, подробно описано у нас на сайте.

    Те диабетики, кто не страдает ожирением, но получает лекарственные препараты, могут позволить себе максимально 30 г легкоусвояемых углеводов, рецепты таких блюд распространены, так что не проблема их получить. Это возможно только при условии тщательного регулярного самоконтроля уровня глюкозы.

    Так как часто больные спрашивают врачей, можно ли голодать при сахарном диабете 2 типа, то стоит рассказать об этом больше, ведь голодание при диабете 2 типа полезно проводить несколько раз в год, чтобы контролировать количество глюкозы в крови человека. Но стоит сразу сказать о том, что применять данный метод лечения без консультации лечащего врача может быть опасным для здоровья.

    Далеко не все доктора считают голод хорошим решением для поддержания своего здоровья, но есть и те врачи, которые уверены, что отказ от пищи на какое-то время помогает поддержать уровень сахара в нормальном состоянии.

    Голодовка помогает не только нормализовать количество сахара в организме, но еще и дает возможность быстро снизить массу тела, а это просто необходимо в том случае, если у больного диабетом дополнительно наблюдается ожирение.

    У людей с диагнозом сахарный диабет жажда напрямую зависит от уровня сахара в крови. Поэтому жажда при сахарном диабете лечится лишь одним способом – понижением концентрации глюкозы в организме. У больных с хорошо компенсированным диабетом жажда проявляется в очень незначительной степени и усиливается лишь в редких случаях.

    Основу лечения сахарного диабета 1 типа составляют инъекции препаратов инсулина. Для больных этой формой болезни очень важно подобрать правильную дозировку, которая позволит понизить сахар в крови до нормальной отметки, но не спровоцирует развитие гипогликемии.

    Источник: https://rustland.ru/pro-diabet/pochemu-hochetsya-chasto-est-pri-saharnom-diabete/

    Почему при сахарном диабете хочется есть

    Почему хочется часто есть при сахарном диабете

    Сахарный диабет часто сопровождается сильным чувством голода.

    Этот симптом говорит о проблемах в работе гормональной системы и углеводного обмена.

    Такое состояние опасно для больного диабетом.

    Поэтому важно контролировать количество потребляемой еды и уровень сахара в крови.

    Причины повышенного аппетита

    Постоянное желание что-то съесть — тревожный симптом, который говорит о проблемах со здоровьем. Насторожить должен трудноутоляемый, постоянный и сильный голод. Причинами этого состояния могут быть:

    • сахарный диабет,
    • неправильная работа щитовидной железы,
    • депрессивное состояние.

    Если к желанию есть добавляется чувство жажды и частые позывы в туалет, то скорее всего у человека диагностируется сахарный диабет.

    Чувство голода у больных диабетом провоцируется не психологическими факторами, как в состоянии высокой тревожности и депрессии, а физиологической потребностью.

    Пища — источник энергии для человека. В процессе пищеварения она расщепляется до глюкозы. Именно она и снабжает клетки энергией, которая необходима для организации процессов жизнедеятельности.

    Чтобы глюкоза могла проникнуть в клетку, ей нужен помощник – гормон инсулин. Он синтезируется поджелудочной железой и поступает в кровь в момент, когда человек ест. Так протекает процесс поступления глюкозы в клетки у здорового человека.

    Диагноз «сахарный диабет» говорит о том, что этот процесс нарушен. Гормональная система работает неправильно, и в крови повышается содержание свободных молекул глюкозы. Но, несмотря на их большое количество — в клетки они не попадают и возникает дефицит энергии. Это и провоцирует постоянное желание есть.

    Диабет 1 типа

    Диабет 1 типа возникает на фоне неправильной работы поджелудочной железы. Она в недостаточном количестве вырабатывает гормон инсулин. Малое количество гормональных молекул не могут помочь всей глюкозе попасть внутрь клеток. Это становится причиной недостатка энергии и частого чувства голода.

    Для нормализации состояния надо восстановить необходимое количество инсулина.

    Диабет 2 типа

    Причиной развития диабета 2 типа является невосприимчивость клеток к действию гормона. Поджелудочная железа синтезирует достаточное количество инсулина, но клетки не воспринимают его. Глюкоза в результате этого не может попасть в клетки и, как следствие, человек хочет есть.

    Терапия этого вида диабета сводится к приему лекарств, нормализующих сахар в крови, и соблюдение диеты. Иногда достаточно исключить некоторые продукты из рациона.

    Лечение

    При сахарном диабете важно контролировать то, что ест больной, и в каком количестве. Высокий аппетит необходимо нормализовать. Для этого надо соблюдать следующие правила:

    • Контролировать показатели концентрации глюкозы в крови. При отклонениях от нормы надо провести соответствующую терапию, которая поможет нормализовать состояние.
    • Избавиться от лишнего веса. Большое количество жировой ткани препятствует нормальному усвоению сахара клетками.
    • Увеличить уровень физической активности. Активный и подвижный образ жизни помогает инсулину правильно работать. Это благоприятно сказывается на клеточной способности усваивать глюкозу из крови.
    • Исключить из рациона питания продукты, которые имеют высокий гликемический индекс. Они провоцируют резкое повышение свободной глюкозы в крови.
    • Проконсультироваться у специалиста. Врач поможет подобрать эффективную лекарственную терапию этого состояния. Обычно назначаются препараты, которые повышают клеточную чувствительность к воздействию инсулина.

    Инсулин

    Пациентам, у которых диагностирован сахарный диабет 1 типа — назначают лечение с использованием инъекций инсулина.

    Схема лечения и дозировка гормона рассчитывается индивидуально для каждого пациента. Определить курс лечения подойдет может только врач, для этого он анализирует результаты комплексного обследования пациента.

    Инсулин из ампул не заменяет полностью естественный гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Но он эффективен в борьбе с высоким содержанием сахара в крови.

    Медикаменты

    Лечение лекарственными препаратами, которые понижают концентрацию глюкозы, назначается пациентам с 2 типом диабета.

    Виды препаратов, снижающих уровень сахара в крови:

    • лекарства, которые усиливают синтез инсулина поджелудочной железой,
    • медикаменты, которые повышают клеточную чувствительность к действию гормона,
    • препараты, которые останавливают процесс всасывания углеводов.

    К группе средств, стимулирующих синтез инсулина, относятся препараты Маниил, Диабетон и Новонорм. Клеточная восприимчивость становится выше благодаря работе препаратов Сиофор, Актос и Глюкофаж. Лекарственное средство Глюкобай препятствует всасыванию углеводов из пищи и, тем самым, сохраняет нормальную концентрацию глюкозы.

    Внимание! Выбор того или иного лекарственного средства определяет только врач, который ведет контроль за состоянием пациента. Заниматься самолечением нельзя.

    Диета

    Лекарства и медикаменты самостоятельно не могут решить проблему постоянного голода. Терапия этого состояния должна быть комплексной. Не менее важною роль играет правильный режим питания.

    Основное правило питания при сахарном диабете – уменьшение в рационе количества продуктов с высоким гликемическим индексом. Этот показатель отображает скорость, с которой углеводы, из продуктов усваиваются организмом.

    Стоит исключить из рациона:

    • картофель,
    • сдобную выпечку,
    • сахар,
    • пиво,
    • сладкую газировку,
    • кондитерские изделия,
    • цукаты,
    • манную крупу,
    • мюсли,
    • шоколад и карамель.

    Людям, которым поставлен диагноз сахарный диабет — рекомендуется строить рацион питания на продуктах, состоящих из «медленных» углеводов. Среди овощей к таковым относятся:

    • кабачки,
    • капуста брокколи,
    • капуста белокочанная,
    • огурцы,
    • болгарский перец (зеленого цвета),
    • укроп,
    • зеленый горошек,
    • фасоль,
    • чечевица,
    • петрушка.

    Фрукты и ягоды с низким гликемическим индексом:

    • смородина,
    • лимон,
    • вишня,
    • грейпфрут,
    • слива,
    • брусника,
    • абрикос.

    В рационе обязательно должны быть белки и зерновые продукты. Из круп допустимо употребление гречки, перловки и овсянки. Хлеб тоже можно есть больным диабетом, но предпочтение надо отдать цельнозерновым сортам.

    Среди мясных продуктов в рацион должный войти нежирные сорта мяса. Предпочтение стоит отдать курице, индейке, телятине или говядине. Из рыбы подойдет судак, лещ или щука.

    Молочные продукты при диабете есть можно. Главным принципом для выбора должна стать низкая жирность.

    Нельзя исключать жир из рациона. Поэтому диабетикам можно, и даже нужно — добавлять в блюда растительное и сливочное масло в небольших количествах.

    Помимо употребления определенных продуктов, питание человека с диабетом должно быть дробным. Это правило предполагает прием пищи 5 раз в день, небольшими по объему порциями. Этот принцип позволяет не только держать под контролем уровень сахара в крови, но и нормализовать вес.

    Профилактика и рекомендации

    Чтобы не допускать резких скачков сахара, рекомендуется придерживаться простых профилактических правил:

    • проводить регулярный контроль показателей концентрации глюкозы в крови,
    • соблюдать принципы питания при сахарном диабете,
    • контролировать массу тела,
    • вести активный образ жизни и ежедневно заниматься физическими упражнениями,
    • не пропускать прием лекарственных средств,
    • исключить употребление напитков, в составе которых есть алкоголь,
    • отказаться от курения,
    • соблюдать питьевой режим, пить не менее 2 литров воды в сутки,
    • обеспечить полноценный сон не менее 8 часов в сутки,
    • нормализовать психоэмоциональное состояние.

    Постоянный голод при сахарном диабете – сигнал тревоги. Таким образом организм говорит, что в крови слишком много свободной глюкозы. Поэтому надо контролировать этот симптом и, следовательно, уровень сахара. При отклонении от нормы необходимо принять лекарство.

    Важным правилом в терапии диабета является профилактика. Соблюдая простые правила питания и поведения — можно долгое время поддерживать болезнь в состоянии ремиссии.

    Продукты с низким гликемическим индексом должны стать основой рациона питания человека с диабетом. Правильно составленное меню эффективно удерживает показатели глюкозы в норме.

    Источник: https://DiabetSahar.ru/simptomy/pochemu-pri-saharnom-diabete-hochetsya-est.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.